Aparātu tehniku semināri
Pirms mācībām, aicinām Jūs pārliecināties, vai Jūsu iepriekšējās izglītības līmenis ir atbilstošs LR likumdošanas prasībām, lai varētu sniegt šos pakalpojumus LR. Visu nepieciešamo informāciju varēsiet atrast Veselības inspekcijas mājas lapā www.vi.gov.lv
Aicinām uz individuāliem semināriem meistarus:
- Aparātu tehnoloģijas: Ultraskaņas pīlings, ultraskaņas izmantošana procedūrās
- Aparātu tehnoloģijas: Galvanizācijas procedūras: Ārstnieciskā galvanizācija, Jonoforēze (estētiskā elektroforēze), jonu mezoterapija, jonoforēze ar stacionāriem elektrodiem, Dezinkrustācija (jeb elektropīlings, kataforēze, elektroeliminācija), tauku šķīdinošo vielu jonoforēze, Elektrokaugulācija
- Aparātu tehnoloģijas: Brosāža
- Aparātu tehnoloģijas: Darsonvalizācijas procedūras
- Aparātu tehnoloģijas: Ādas fotoatjaunošana - Plasmalite
- Aparātu tehnoloģijas: Fotoepilācija - Plasmalite
- Aparātu tehnoloģijas: Mikrodermabrāzijas procedūras ( Ūdens / Dimantu / Kristālu mikrodermabrāzija jeb pīlings)
- Aparātu tehnoloģijas: Ultraskaņas kavitācijas ķermeņa kopšanas procedūras
- Aparātu tehnoloģijas: Gaismas terapijas tehnoloģijas
- Aparātu tehnoloģijas: Vakuuma izmantošana sejas kopšanas procedūrās
- Aparātu tehnoloģijas: Elektroporācijas, Elektroosmozes tehnoloģijas. Bezadatu mezoterapijas tehnoloģijas sejai un ķermenim.
- Aparātu tehnoloģijas: Radiofrekvenču (RF) procedūras. RF liftings
- Aparātu tehnoloģijas: MIkrostrāvas procedūras. Mikrostrāvas sejas limfu drenāža.
Dokumenti: Par katru programmu Jūs saņemsiet starptautisko sertifikātu LV/ ENG
Sūtīšana pa pastu: Ja vēlaties saņemt dokumentus pa pastu, tad dokumentu sūtīšana pa Latviju - 8 Eur, uz ārvalstīm -15 Eur.
PIEDĀVĀJAM ONLINE APMĀCĪBU!
Jums ērtākajā laikā!
Materiāli un instrumenti: ir nodrošināti mācībām. Izdales mācību materiāli ir iekļauti cenā.
1. Aparātu tehnoloģijas: Ultraskaņas pīlings, ultraskaņas izmantošana procedūrās
Programma:
-Sanitārijas un higiēnas normas procedūras izpildei
- Materiālmācība
- Tehnoloģijas apraksts un izpildes shēmas
- Procedūras praktiskā atstrāde uz modeļa
- Procedūras fizioloģiskais efekts
Programmas ilgums: 3 stundas
Programmas cena: 145 EUR
Programmas cena (RiS studentiem): 130 EUR
Par modeles meklēšanu Jūsu semināram: 15 EUR
Izdales un darba materiāli ir iekļauti cenā
Dokumenti: Izsniedzam sertifikātu (LV/ EN) par programmas apguvi
2. Aparātu tehnoloģijas: Galvanizācijas procedūras: Ārstnieciskā galvanizācija, Jonoforēze (estētiskā elektroforēze), jonu mezoterapija, jonoforēze ar stacionāriem elektrodiem, Dezinkrustācija (jeb elektropīlings, kataforēze, elektroeliminācija), tauku šķīdinošo vielu jonoforēze, Elektrokaugulācija
Šajā seminārā Jūs uzzināsiet visu veidu procedūras, kurās izmanto galvanisku strāvu. Katras procedūras raksturīpašības, un fizioloģisko iedarbību uz cilvēka orgānismu.
Programma:
-Galvaniskā strāva: būtība, definīcija, raksturīpašības
- Galvanizācijas procedūru daudzveidība: Ārstnieciskā galvanizācija, Jonoforēze (estētiskā elektroforēze), jonu mezoterapija, stacionāro elektrodu jonoforēze = tauku šķīdinošo vielu jonoforēze, Dezinkrustācija (jeb elektropīlings, kataforēze, elektroeliminācija), Elektrokaugulācija
- Galvaniskās strāvas iedarbības mehānismi (apskats pa procedūrām)
- Galvaniskās strāvas iedarbības rezultāts
- Galvanizācijas aparātu iedarbības fizioloģiskais efekts uz cilvēka ķermeni
- Biofizikāli-ķīmiskā bāze galvanizācijas procedūrām
- Galvanizācijas procedūru indikācijas, kontrindikācijas
- Drošības tehnika
- Terminoloģija
- Elektrodu veidi un formas
- Strāvas dozēšana
- Galvanizācijas procedūru tehnikas un metodikas
- Procedūras praktiskā atstrāde uz modeļa
- Procedūras pēcaprūpe
Programmas ilgums: 6 stundas
Programmas cena: 245 EUR
Programmas cena (RiS studentiem): 225 EUR
Par modeles meklēšanu Jūsu semināram: 15 EUR
Izdales un darba materiāli ir iekļauti cenā
Dokumenti: Izsniedzam sertifikātu (LV/ EN) par programmas apguvi
3. Aparātu tehnoloģijas: Brosāžas procedūras
Programma:
-Sanitārijas un higiēnas normas procedūras izpildei
- Materiālmācība
- Tehnoloģijas apraksts un izpildes shēmas
- Procedūras praktiskā atstrāde uz modeļa
- Procedūras fizioloģiskais efekts
Programmas ilgums: 3 stundas
Programmas cena: 145 EUR
Programmas cena (RiS studentiem): 130 EUR
Par modeles meklēšanu Jūsu semināram: 15 EUR
Izdales un darba materiāli ir iekļauti cenā
Dokumenti: Izsniedzam sertifikātu (LV/ EN) par programmas apguvi
4. Aparātu tehnoloģijas: Darsonvalizācija
Programma:
- Sanitārijas un higiēnas normas procedūras izpildei
- Anatomijas un fizioloģijas pamati
- Materiālmācība
- Procedūras fizioloģiskais efekts
- Darsonvalizācijas procedūru daudzveidība: procedūras uz sejas un kakla ādas, matu izkrišanas profilakse, procedūras uz ķermeņa daļām.
- Tehnoloģijas apraksts, izpildes shēmas
- Procedūras praktiskā atstrāde uz modeļa
Darsonvalizācija - ir viens no elektroterapijas veidiem. Darsonvalizācija paplašina asinsvadus, mazina spazmas, regulē asinsvadu sienu tonusu, uzlabo audu barošanos, mazina sāpes, niezi, veicina brūču dzīšanu.
To izmanto neiralģijas, galvassāpju, hipertoniskās slimības, stenokardijas, ādas vēnu paplašināšanās un hemoroīdu, sliktu dzīstošu brūču un čūlu ārstēšanā; stomatoloģijas praksē dažādu smaganu slimību (parodontozes, gingivīta, stomatīta) ārstēšanā un citur. Darsonvalizācija uzlabo ādas elastību, tāpēc to izmanto kosmētikā, lai aizkavētu grumbu rašanos un matu izkrišanu.
Indikācijas: Kosmetoloģija – iedarbība uz sejas un kakla ādu:
– pinnes;
– netīra āda;
– pustulas;
– iekaisuma infiltrāti;
– nobriedusi, nokarena āda ar grumbiņām;
– bāla āda, kurai ir nepieciešama barošana;
– taukaina un poraina āda.
Programmas ilgums: 3 stundas
Programmas cena: 145 EUR
Programmas cena (RiS studentiem): 130 EUR
Par modeles meklēšanu Jūsu semināram: 15 EUR
Izdales un darba materiāli ir iekļauti cenā
Dokumenti: Izsniedzam sertifikātu (LV/ EN) par programmas apguvi
5. Aparātu tehnoloģijas: Ādas fotoatjaunošana Plasmalite
Aicinām piedalīties seminārā cilvēkus ar iepriekšējo medicīnosko izglītību.
Programma:
-Sanitārijas un higiēnas normas procedūras izpildei
- Indikācijas un kontrindikācijas
- Procedūras fizioloģiskā iedarbība un efekts
- Materiālmācība
- Tehnoloģijas apraksts un izpildes shēmas - procedūras apskats uz pilnas sejas un pa zonām
- Procedūras praktiskā atstrāde uz modeļa
- Procedūras pēcaprūpe
Programmas ilgums: 6 stundas (3 st.+ 3 st.)
Programmas cena (ar Jūsu modeli): 350 EUR
Programmas cena (mācību centra modele): 365 EUR
Procedūra: praktiskā daļa aizņem ap 3 stundām. Procedūra tiks izpildīta modelei uz pilnas sejas. Praktiskās daļas laikā Jūs izmantosiet Plasmalite aparātu skaistumkopšanas salonā.
Dokumenti: Izsniedzam sertifikātu (LV/ EN) par programmas apguvi
Procedūras iedarbība: Spēcīgs gaismas impulss, kas tiek ģenerēts ar ksenona lampas uzliesmojumu, sākumā tiek filtrēts no UV kaitīgiem stariem un tiek novirzīts ar safīra kristāla palīdzību uz fluorescējošo filtru, kas atkarībā no apstrādātām vielām spēj laist cauri un papildus izstarot viļņus.
Rezultātā tiek panākts trīskāršais labdabīgas gaismas spektra palielinājums un tiek panākts efektīvākās iedarbības palielinājums. Eksistē vairāki fluorescējošo filtru veidi, kuri tiek pielietoti atkarībā no ādas foto tipa un no bioloģiska mērķa.
6. Aparātu tehnoloģijas: Fotoepilācija (Plasmalite)
Aicinām piedalīties seminārā cilvēkus ar iepriekšējo medicīnisko izglītību.
Programma:
-Sanitārijas un higiēnas normas procedūras izpildei
- Indikācijas un kontrindikācijas
- Procedūras fizioloģiskā iedarbība un efekts
- Materiālmācība
- Tehnoloģijas apraksts un izpildes shēmas - procedūras apskats uz dažādām ķermeņa daļām
- Procedūras praktiskā atstrāde uz modeļa
- Procedūras pēcaprūpe
Fotoepilācija ar Plasmalite aparātu ir īpaši piemērota, lai novērstu apmatojumu it īpaši uz sejas (uz zoda vai virslūpas).
Fotoepilācija ar Plasmalite aparātu nodrošina, lai procedūra būtu maksimā;i komforta un nesāpīga
Lai fotoepilācija dotu labu rezultāTU, ir svarīgi izmantot jaudīgu fotoepilācijas aparātu. Plasmalite aparātam ir inovatīva tehnoloģija - iedarbojoties uz ādu, tiek pilnībā absorbēts, novērsts potenciāli kaitīgais starojums. Kā arī ir nepieciešamsmazāks procedūru skaits.
Ir ļoti svarīgi, ka veicot fotoepilāciju, ādai netiek kaitīgais starojums. PLasmalite fotoepilācijas aparātam ir izmantota inovatīva tehnoloģija - iedarbojoties uz ādu, tiek pilnībā absirbēts, novērsts potenciāli kaitīgais starojums.
Programmas ilgums: 6 stundas (3 st.+ 3 st.)
Programmas cena (ar Jūsu modeli): 350 EUR
Programmas cena (mācību centra modele): 365 EUR
Procedūra: praktiskā daļa aizņem ap 3 stundām. Procedūra tiks izpildīta modelei uz dažādām ķermeņa daļām, lai sniegtu izpratni par tehnoloģiju atšķirībām, darbojoties dažādās ķermeņa daļās. Praktiskās daļas laikā Jūs izmantosiet Plasmalite aparātu skaistumkopšanas salonā.
Dokumenti: Izsniedzam sertifikātu (LV/ EN) par programmas apguvi
7. Aparātu tehnoloģijas: Mikrodermabrāzijas procedūras ( Ūdens / Dimantu / Kristālu mikrodermabrāzija jeb pīlings)
Programma:
-Sanitārijas un higiēnas normas procedūras izpildei
- Materiālmācība
- Mikrodermabrāzijas (jeb pīlingu) procedūru veidi, indikācijas, kontrindikācijas
- Tehnoloģijas apraksts un izpildes shēmas
- Procedūras praktiskā atstrāde uz modeļa
- Procedūras fizioloģiskais efekts
Mikrodermabrāzijas procedūras nodrošina bez ķirurģiskas iejaukšanās ādas atjaunošanas procedūru, izmantojot sterilās dimanta, u.c. galviņas, lai atdalītu vai berzētu augšējo ādas slāni, pēc tam noņemot daļiņas kopā ar jebkuru netīrumu un mirušu ādu. Šī procedūra novērš ādas netīrumus, nepilnības, plankumus, grumbas un nevēlamu pigmentāciju uz ādas. Mērena mikrodermabrāzijas procedūras pielietošana kopā ar speciāliem kosmētiskiem izstrādājumiem, kas iekļūst augšējā ādas slānī, palīdz papildināt dabiskās barības vielas, atjaunot šūnu aktivitāti un veicināt ādas veselību. Rezultātā klients iegūtst veselīgu, mirdzošu, skaistu ādu.
Ar vākuma palīdzību, tiek noņemti melni punkti un uzlabots ādas stāvoklis.
Programmas ilgums: 3 stundas
Programmas cena: 145 EUR
Programmas cena (RiS studentiem): 130 EUR
Par modeles meklēšanu Jūsu semināram: 15 EUR
Izdales un darba materiāli ir iekļauti cenā
Dokumenti: Izsniedzam sertifikātu (LV/ EN) par programmas apguvi
8. Aparātu tehnoloģijas: Ultraskaņas kavitācijas ķermeņa kopšanas procedūras
Programma:
-Sanitārijas un higiēnas normas procedūras izpildei
- Materiālmācība - Procedūras indikācijas, kontrindikācijas
- Tehnoloģijas apraksts un izpildes shēmas - Procedūras praktiskā atstrāde uz modeļa
- Procedūras fizioloģiskais efekts
Ultraskaņas kavitācija ir kosmētiska procedūra, ar kuras palīdzību ir iespējams atbrīvoties no taukaudiem, celulītu, uzlabot ādas izskatu.
Šī metode tika izstrādāta 2006. gadā Itālijas zinātnieku vadībā. Procedūras būtība ir zemas frekvences ultraskaņas impulsu iedarbība uz zemādas taukaudiem.
Tā rezultātā tauku šūnu membrānas tiek iznīcinātas, un to saturs ieplūst ekstracelulārajā telpā. Tauki tiek sadalīti, veidojot brīvas taukskābes un glicerīnu, un pēc tam izdalās no organisma caur limfātisko sistēmu un daļēji absorbējas asinīs. Pozitīvais aspekts ir tas, ka kaitīgie toksīni, kas uzkrājas organismā, atstāj to ar taukaudiem, kas labvēlīgi ietekmē ādu kopumā.
PIRMS PROCEDŪRAS: Trīs dienas pirms proicedūras izslēdz taukainus pārtikas produktus, alkoholu. Ieteicams lietot tīru ūdeni 1,5 litru dienā. Tieši kavitācijas dienā dzert apmēram litru gāzētā ūdens. Sesiju veic ar īpašu ierīci, kas izstaro zemfrekvences ultraskaņas viļņus. Vienas procedūras ilgums nepārsniedz 60 minūtes.
Programmas ilgums: 3 stundas
Programmas cena: 145 EUR
Programmas cena (RiS studentiem): 130 EUR
Par modeles meklēšanu Jūsu semināram: 15 EUR
Izdales un darba materiāli ir iekļauti cenā
Dokumenti: Izsniedzam sertifikātu (LV/ EN) par programmas apguvi
9. Aparātu tehnoloģijas: Gaismas terapijas tehnoloģijas
Programma: -Sanitārijas un higiēnas normas procedūras izpildei - Materiālmācība - Krāsu gaismu biofizikālā ietekme - Procedūras praktiskā atstrāde uz modeļa - Procedūras fizioloģiskais efekts Dažādu viļņa garumu izmantošana uzlabo šādus procesus: Veicina vielmaiņu un kolagēna reģenerāciju, uzlabo sauso galvas ādu un matu izkrišanu, nodrošina pretiekaisuma un sterilizācijas efektu, samazina acnes, nomierina un nostiprina ādu utt. Katram viļņa garumam ir savs unikāls ārstniecisks un kosmētisks efekts.
Programmas ilgums: 3 stundas
Programmas cena: 145 EUR
Programmas cena (RiS studentiem): 130 EUR
Par modeles meklēšanu Jūsu semināram: 15 EUR
Izdales un darba materiāli ir iekļauti cenā
Dokumenti: Izsniedzam sertifikātu (LV/ EN) par programmas apguvi
10. Aparātu tehnoloģijas: Vakuuma izmantošana sejas kopšanas procedūrās (Vacuum peeling)
Programma:
-Sanitārijas un higiēnas normas procedūras izpildei
- Materiālmācība
- Tehnoloģijas apraksts un izpildes shēmas
- Procedūras praktiskā atstrāde uz modeļa
- Procedūras fizioloģiskais efekts
Programmas ilgums: 3 stundas
Programmas cena: 145 EUR
Programmas cena (RiS studentiem): 130 EUR
Par modeles meklēšanu Jūsu semināram: 15 EUR
Izdales un darba materiāli ir iekļauti cenā
Dokumenti: Izsniedzam sertifikātu (LV/ EN) par programmas apguvi
11. Aparātu tehnoloģijas: Elektroporācijas, Elektroosmozes tehnoloģijas. Bezadatu mezoterapijas tehnoloģijas sejai un ķermenim.
Elektroporācijas un Elektroosmozes tehnikas (bezadatu mezoterapijas vai mezoderm vai šūnu pārplēšanas) tehnikas , bez injekcijām ļauj viegli atvērt akvaporīnus(AQP), piegādā ādai nepieciešamas barības vielas, ka arī atrisina dažādās ādas problēmas. Ar elektroporācijas ienākšanu skaistumkopšanas idustrijā, ienāk arī augstas infiltrācijas vielu spējas vajadzīgajos ādas līmeņos, vajadzīgo barības vielu devu ievadīšana tieši ādas audos, palīdz tām ātri uzsūkties un uzlabot ādas vielmaiņu, saglabā ādas elastību un tvirtumu.
AQP ir galvenais kanals ūdens ienākšnai un iznākšanai no šūnas.
Kas ir elektroporācija un elektroosmoze?
Elektroporācija: Darbojās tieši ādā, tūlītēji uzlabojot ādas uzsūktspējas.Elektroimpulsa iedarbības rezultātā, tiek izveidoti caurumi tauku šūnās, kur nonāk hidrofīlās molekulas, kuras dabīgi nevarēja tur iekļūt. Caurumi tiek izveidoti uz vairākam sekundēm vai minūtēm, tas ir atkarīgs no elektroimpulsa garuma.
Elektroosmoze: galvenā iedarbība tiek virzīta un vielu molekulām, kas ir izkliedieti, un palīdz tām viegli iekļūt ādā.Elektriskie lādiņi tiek savstrapēji atgrūsti viens no otra ( pozitīvs no pozitīva), iegrūstot molekulu ādas audos.Tai paša laikā neitrālās molekulas vienkāši iekļūst ādā.
Funkcijas:
- Vasarasraibumu noņemšana un ādas balināšana.
- Atver šūnas bez ādas bojājuma, uzlabo ādas vielmaiņu, uzlabo ādas barošanu, veicina šūnu atjaunošanu.
- Krunciņu izlīdzināšana: barības vielas tiek ievadītās uz dziļākiem ādas slāņiem, veicina šūnu atjaunošanu, izlīdzina krunciņas ādas dziļākajos slāņos.
- Mazina akne izpausmes: caur elektriskiem impulsiem iznīcina akne izpausmes tās perēklī, neļauj tām veidoties atkartoti, novērš rētu veidošanos.
- Ādas mitrināšana: mitrināšana dziļākajos ādas slāņos, papildina ūdens rezerves šūnās, pasargā ādu no izžūšanas.
Programma:
-Sanitārijas un higiēnas normas procedūras izpildei
- Anatomijas un fizioloģijas pamati
- Katras tehnoloģijas fizioloģiskais apraksts
- Aparāta raksturlielumi, iedarbības principu aprakstiu
- Tehnoloģiskās shēmas un izpildes gaitas apraksts
- Procedūru praktiskā atstrāde uz modeļa
- Procedūras fizioloģiskais efekts
- Pēcaprūpes ieteikumi
Programmas ilgums: 6 stundas
Programmas cena: 245 EUR
Programmas cena (RiS studentiem): 225 EUR
Par modeles meklēšanu Jūsu semināram: 15 EUR
Izdales un darba materiāli ir iekļauti cenā
Dokumenti: Izsniedzam sertifikātu (LV/ EN) par programmas apguvi
12. Aparātu tehnoloģijas: Radiofrekvenču (RF) procedūras. RF liftings
RF - termina saīsinājums no Radio Frequency, tas ir elektrisks spriegums radiofrekvenču diapazonā. Estētiskā medicīnā šī tehnoloģija tiek izmantota no XXI gadsimta sākuma neoperatīvam ādas liftingam un celulīta ārstēšanai. RF- tehnoloģijas metodes princips ir balstīts uz augstfrekvences elektriska lauka iedarbības ar dermas un zemādas tauku šūnaudu kontrolējamās izkarsēšanas mērķi. Ierīce radioviļņu liftingam (RF) izstaro radio viļņus, kurus ģenerē augsta biežuma viļņi.
Radiofrekvences liftings:
- Dziļās dermas iesildīšana un liftings stimulē dabīgu kolagēna izstrādi ādā, kas nodrošina ilgstošu atjaunināšanās efektu;
- Termiskais efekts aktivizē kolagēna un elastīna šķiedru sintēzi, kā rezultātā samazinās grumbiņas, bet āda manāmi atgūst tās svaigo, mirdzošo izskatu;
- No jaunajām kolagēna šķiedrām veidojas zemādas karkass, kas nostiepj ādu no iekšienes, nodrošinot liftinga un atjauninošu efektu;
- Āda saņem jaunu reģenerējošu un atjaunojošu grūdienu;
- Uzlabojas mikrocirkulācija, tiek novērsti asins sastrēgumi kapilāros;
- Atjaunojas asinsvadu sieniņu elastīgums un caurlaidība;
- Atjauno tauku šūnu spēju uzturēt pareizu tauku apmaiņu;
- Atjaunojas dabiskie pretnovecošanas procesi;
- Pazūd krunciņas, palēninās ādas novecošanās procesi; Procedūra piesātina ādu ar visām tai nepieciešamajām vielām;
Programma:
-Sanitārijas un higiēnas normas procedūras izpildei
- Anatomijas un fizioloģijas pamati
- RF tehnoloģijas fizioloģiskais apraksts dažādām ķermeņa daļām
- Aparāta raksturlielumi, iedarbības principi
- Tehnoloģiskās shēmas un izpildes gaitas apraksts
- Procedūru praktiskā atstrāde uz modeļa
- Procedūras fizioloģiskais efekts
- Pēcaprūpes ieteikumi
Programmas ilgums: 6 stundas
Programmas cena: 245 EUR
Programmas cena (RiS studentiem): 225 EUR
Par modeles meklēšanu Jūsu semināram: 15 EUR
Izdales un darba materiāli ir iekļauti cenā
Dokumenti: Izsniedzam sertifikātu (LV/ EN) par programmas apguvi
Programmas ilgums: 1 diena - 6 stundas
Programmas cena (ar Jūsu modeli): 225 EUR
Programmas cena (mācību centra modele): 240 EUR
Izdales un darba materiāli ir iekļauti cenā
Dokumenti: Izsniedzam sertifikātu (LV/ EN) par programmas apguvi
13. Aparātu tehnoloģijas: MIkrostrāvas procedūras. Mikrostrāvas sejas limfu drenāža.
Programma:
-Sanitārijas un higiēnas normas
- Mikrostrāvas jēdziens, būtība
- Indikācijas, kontrindikācijas procedūrai
- Materiālmācība: aparātu parametri
- Mikrostrāvas fizioloģiskā iedarbība
- Procedūras tehnoloģiskais apraksts
- Procedūras praktiskā atstrāde uz modeļa
- Procedūras fizioloģiskais efekts
- Ieteikumi pēcaprūpei
Programmas ilgums: 6 stundas
Programmas cena: 245 EUR
Programmas cena (RiS studentiem): 225 EUR
Par modeles meklēšanu Jūsu semināram: 15 EUR
Izdales un darba materiāli ir iekļauti cenā
Dokumenti: Izsniedzam sertifikātu (LV/ EN) par programmas apguvi
Procedūra: Jūs praktiski izpildīsiet visu procedūru uz modeļa, ieskaitot ēterisko eļļu pīlingu.
